不知從何時開始，孤獨成了一個令人害怕的詞語，在這個崇尚社交的時代，所有人都在想方設法走到人群中間，似乎只有這樣，才是一個正常的人。但喧囂之後，才發現：世界是自己的，與他人毫無關係。與其去結交一些無關痛癢的“朋友”，還不如學會獨處。
《捍衛任務 3：全面開戰》（John Wick: Chapter 3 – Parabellum）正在熱映，大家有去看嗎？為了宣傳電影，一向低調的基努李維（Keanu Reeves）參加了很多活動。他接受《The Jakarta Post》訪問時談到自己的感情，竟然說：「我從來都是孤單一人…」
▼年輕時的基努李維斯文帥氣，是無數人心中的男神。就連女星珊卓布拉克（Sandra Bullock）都在節目中自爆曾超迷戀他。今年基努李維已經54歲，但仍舊很有魅力。不過他的感情生活並不順利，還曾經歷過女友告別人世的苦痛。
▼基努李維接受採訪時說起自己的感情生活：「我是個非常孤獨的人，生命中沒有人陪在我身邊。如果有一天愛情降臨，我會尊重、努力愛那個人。但願愛情真的能發生在我身上。」
▼被問到對孤獨的生活方式有什麼想法時，基努李維的回答同樣讓人心疼：「我並不太在意自己的事，對這個問題沒有確切的答案。我是個演員，所以會有狗仔來跟拍，但我不常出門，也不太做什麼事情。我是個很無聊的人。」
粉絲們看到基努李維的回答，都覺得超心疼。他明明是個大明星，卻那麼孤單、憂鬱，讓人忍不住想給他一個擁抱啊。
01 低品質的社交，不如高品質的獨處
不是所有的聚會都值得。
與其痛苦經營那些低品質的社交，
不如選擇高品質的獨處。
朋友圈有個點贊之交的朋友，
差不多每天都更新狀態，
要麼吃飯，要麼喝酒唱K，
文字大多時候都是：很榮幸認識了xxx；
好久不見的兄弟，不醉不歸。
現實中，這樣的人不少，
他們覺得認識的人越多越好，
人和人之間也要常來往，關係緊密才好。
於是，所有的休息都在趕赴著大大小小的聚會，
每次都喝得醉醺醺才散，
美其名曰：盡興。
這種聚會，既不能得到心靈的安寧，
又不能有能力上的提升，
垃圾社交無疑。
博學多識，交際廣泛的伏爾泰，
也不得不承認：
“ 在這世上，不值得我們與之交談的人比比皆是。”
每一場社交都會要求人們做出犧牲，
聚會的場面越大，就越容易變得枯燥乏味。
余華在《在細雨中呼喊》中說過：
我不再裝模作樣地擁有很多友人，
而是回到了孤單之中，
以真正的我開始了獨自的生活。
有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，
但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，
也不願以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。
與其浪費時間和精力在聚會上，
不如全身心找尋孤獨的樂趣。
叔本華說： 只有當一個人獨處的時候，
他才可以完全成為自己。
02 在獨處中，得遇真正的自我
孤獨是一種最本質最昂貴的自由，
因為擁有孤獨的人，
才能擁有真正的自我。
獨處，常常讓人變得更優秀，
變得更能看清自己。
莫言幼時體能不佳，膽子又小，
和村裡的小孩合不來。
所以當其他小朋友圍在一起做遊戲時，
他只能在一旁看著，心裡寂寞無助。
幸好他自小就迷戀讀書，於是常抱著一本書，
一頭鑽到草垛後，等到日落時才頭昏腦漲地出來。
莫言說:“我飛快地躥出家院，心情好的要命，
那時我真感受到了幸福”。
所謂獨處，並不是丟下一切躲起來，
而是回到最純粹的自己。
獨處，是對自己的接納，
不管現在的自己是否完美，
但是這就是自己。
能在獨處中自得其樂，
不失為一種能力。
03 擁有獨處的能力，才算真正成熟
擁有獨處的能力，
是一個人成熟的重要標誌。
人是社會性動物，
天性不願忍受長期孤獨。
人們常常將“交往”看作一種能力，
卻忽略了獨處是比交往更重要的能力。
魯迅曾寫過一篇《小雜感》：
“樓下一個男人病得要死，
那間隔壁的一家唱著留聲機。
樓上有兩人狂笑；還有打牌聲。
…………
人類的悲歡並不相通。”
深有感觸，人類的悲歡永遠不相通，
每個人都是孤獨的，活在這世上，
一定要擁有與自己相處的能力。
鮑爾萊說：“ 一個人成熟的標誌，
就是明白每天發生在自己身上的99%的事情，
對於別人而言毫無意義。”
只有懂得了這點，面對任何人或事，
我們才能理智對待，而不是如祥林嫂一般，
日複日，年複年，喋喋不休的訴說，
奢望得到那點可憐的同情心。
獨處是一種能力，
不是無奈，而是享受。